Para quem não tem costume de tocar com metrônomo, é importante sempre deixar o volume dele bem alto. Porque se o som do nosso instrumento está mais alto, ou até igual, acontece de às vezes pararmos de ouvir o metrônomo e sairmos de sincronia.
Por isso, a dica é colocar o metrônomo numa caixa com som alto, ou no fone de ouvido. Porque assim, a cada vez que dermos uma atrasadinha ou acelerada, ouviremos o clique e podemos voltar ao ritmo correto.
Com algum treino (ou melhor, com muito treino) é possível diminuir o volume do metrônomo. Acho que isso vale até como exercício. Na maior parte do tempo ele não vai soar muito claro, porque será encoberto pelo som do seu instrumento. Mas na sua cabeça você imagina cada clique. Em algum momento você vai conseguir ouvir o som real do metrônomo, e se ele bater com o seu clique imaginário, quer dizer que você adquiriu uma importante habilidade: a de ter um ritmo interno preciso.
Ps: Em qualquer treino rítmico que você fizer com um som externo, por exemplo, tocar junto com um áudio ou vídeo do seu professor, ou junto com uma música real, é importante deixar o som de referência com volume mais alto do que o do seu instrumento. Assim você tem um melhor feedback se você está tocando com precisão.