Anteontem um aluno me perguntou se eu era viciado em Música. Eu disse que não. Falei pra ele que embora eu toque e escute músicas todos os dias nas minhas aulas, nos meus momentos de lazer eu tenho até tocado e ouvido pouca música. A pergunta dele me fez relembrar que todas as últimas vezes que parei para tocar como …
66 dias e a criação de novos hábitos
Eu postei aqui sobre a falsa idea de que apenas 21 dias são o bastante para criar qualquer novo hábito. Esse é o mínimo, mas quase sempre é bem mais do que isso. Alguns estudos falam que, em média, levam 66 dias para alcançar esse objetivo. Pois bem. Hoje é o 66º dia consecutivo que eu posto nesse blog. E …