O que é melhor? Treinar 15 minutos por dia, todos os dias; ou apenas 1x por semana, por 2 ou mais horas de duração?? Em quase todos os casos eu diria que 15 minutos por dia. Isso é consenso entre os professores de Música, e provavelmente entre os de Inglês, de Ioga, etc… Mas eu acho que vale aprofundar o …